Câte uncii ar trebui să iau pentru mănuși de box?

Pentru o persoană care urmărește cu interes meciurile de box, nu există nicio paralelă între mănuși și uncii. Ce au în comun, în ce unități se măsoară greutatea lor, cum să aleagă echipamentul pentru antrenament și sparring, citiți mai departe.

Care este greutatea mănușilor de box?

Echipamentul sportiv își asigură principala funcție: siguranță pentru boxer și adversarul său în sparring și competiții. În mod surprinzător, Acest echipament nu are marcaje digitale, diferă doar prin mănuși de dimensiuni mari, medii și mici. O gradare mai precisă se realizează prin greutatea lor, care este selectată în funcție de mai mulți factori:

• tip de luptă - antrenament, duel, umplutură pe genți, obuze;
• identitatea de gen a sportivului;
• greutatea sa;
• vârstă;
• calificări și experiență sportivă.

Cu cât sportivul cântărește mai mult, cu atât mai multă greutatea echipamentului alege. Acest lucru este necesar pentru ca lovitura aplicată inamicului să fie blândă, precum și pentru a asigura protecția personală prin ascunderea celor mai vulnerabile pete de pe față cu ajutorul echipamentelor.

Cu cât mănușa cântărește mai mult, cu atât lovitura este mai moale, deoarece forța este distribuită pe o suprafață și o cantitate mai mare de umplutură.. Cea mai periculoasă lovitură poate fi dată de un luptător adult profesionist dacă poartă mănuși mai ușoare pentru luptă.

Important! Mărimea unei mănuși de box este greutatea acesteia. Se măsoară în uncii, o unitate engleză învechită de greutate egală cu 28,35 g.

Ce este o „uncie” în mănuși de box?

Boxul a fost inițial un sport englezesc, așa că unitatea de greutate a echipamentului este încă luată în măsura adoptată în vechea Anglie în secolul al XVII-lea - uncia. În diagrama de mărimi a echipamentului de box, cea mai mică dimensiune este de 4 uncii, iar cea maximă este de 22..

Echipamentul este folosit în diverse scopuri. În funcție de aceasta, este împărțit în mai multe grupuri:

• pentru bătălii;
• pentru antrenament;
• pentru lucrul cu un proiectil;
• pentru aerobic.

Fiecare dintre aceste obiective necesită selecția unui echipament special, a cărui greutate va fi diferită. Mănușile de luptă sunt destinate luptei în ring pentru a determina câștigătorul. Astfel de lupte se țin atât între profesioniști, cât și între amatori. Greutatea echipamentului este selectată în funcție de categoria de greutate a sportivului, iar printre profesioniști este, de asemenea, specificată ca o condiție separată pentru o anumită luptă.. Pentru luptele de amatori, sunt de obicei selectate mănuși cu o greutate de 14-16 uncii; pentru profesioniști, este posibil să se folosească de la 9 la 12 uncii. Echipamentul de box este conceput pentru a oferi o protecție maximă sportivului.

Este mai eficient să te antrenezi cu mănuși care cântăresc 16–20 uncii: sunt grele, lovitura nu este ascuțită, adesea moale, apărarea este mai profundă și lupta este lungă. Mănușile pentru echipament cântăresc de obicei 12-18 uncii, scopul lor este de a oferi protecție maximă pentru mâinile unui atlet care lucrează cu o geantă, o geantă sau o labă.

Ce înseamnă marcajul „oz”?

La enumerarea marcajelor de greutate ale mănușilor, se folosește denumirea măsurării greutății - uncie. Este înregistrată în scris prin abrevierea engleză „oz”. Dimensiunea echipamentului sportiv depinde de mai multe caracteristici, dintre care cea mai importantă este greutatea.

Mâinile sub mănuși trebuie bandajate. Se folosesc bandaje speciale de box care fixează întreaga mână, cu excepția degetelor. Acestea servesc la absorbția umezelii și oferă protecție suplimentară împotriva leziunilor sportive minore, dar neplăcute: vânătăi, entorse, luxații.

Ce înseamnă 4, 8, 10, 12, 14 uncii?

Pentru copiii de vârstă școlară primară care au început antrenamentele, părinții achiziționează mănuși de 4–6 oz/oz; pentru copiii mai mari, bărbați și femei în competiții ușoare, se recomandă să poarte echipament de 8 oz. Adolescenții, femeile și bărbații cu greutate ușoară până la medie folosesc echipament de 10 oz pentru luptă.

Ce afectează greutatea mănușilor de box?

Greutatea echipamentului este materialul exterior - piele sau înlocuitorul acesteia - și umplutura. Părul de cal, care a servit ca un astfel de umplutură timp de multe decenii, a dispărut treptat în fundal, deși se întâlnește încă în unele modele uzura. Un material mai modern - spuma poliuretanică, din care se formează căptușeala, s-a impus ca protecție excelentă de duritate variabilă pentru mâna unui boxer.Proprietățile arcului care caracterizează acest material de umplutură ajută la înmuierea și mai mult forța de impact.

Există și alte căptușeli moderne pentru mănuși de box. Aceasta poate fi umplerea strat cu strat cu inserții de spumă, utilizarea materialelor de umplutură cu spumă, iar în echipamentele anti-accident există un strat de aer între umplutură care înmoaie lovitura.

Greutatea echipamentului sportiv este direct proporțională cu cantitatea de căptușeală pentru protecția internă a brațului. Cantitatea de umplutură determină suprafața echipamentului și volumul corespunzător din interiorul acestuia. Protecția grea folosită funcționează pentru a absorbi unda de șoc, ceea ce duce la o reducere a posibilelor accidentări atunci când adversarii vin în contact în ring și crește eficiența apărării. Chiar și o ușoară creștere a suprafeței oferă o protecție mai bună împotriva atacurilor inamice asupra părților vulnerabile ale feței și corpului.

Tabelul greutății mănușilor de box

De ce echipament are nevoie un sportiv, în funcție de propria greutate și sex pentru competiții și antrenamente, poate fi determinat din tabel.

Important! Sportivii nu se limitează la un singur tip de echipament. Pregătirea profesională necesită, de obicei, achiziționarea mai multor perechi de echipamente sportive utilizate în competiții, în lucrul cu echipamente și în antrenament.

De unde știu de câte uncii am nevoie?

Echipamentele pentru luptă și antrenament sunt diferite. Decideți scopul pentru care cumpărați mănuși. Pentru sparring, de obicei iau echipament de la 16 oz, iar dacă greutatea depășește 75 kg, atunci 18 oz. Dar pentru concursuri alege manusi cu greutatea indicata in tabelul de mai sus.Cu toate acestea, dacă aveți o experiență vastă în sport și calificări înalte, atunci dimensiunea selectată ar trebui mărită cu 1-2 numere decât cele indicate în tabel.