Cum se numește costumul de yoghin?

Yoga este o tendință populară și la modă în zilele noastre, care vă permite să vă îmbunătățiți sănătatea, să corectați defectele siluetei și să găsiți echilibrul și armonia interior. Pentru ca orele să fie o bucurie, în primul rând, hainele trebuie să fie confortabile.. Asanele includ diverse poziții de arcuire și întindere.

Prin urmare, țesătura unui costum de yoga ar trebui să fie elastică, să absoarbă umezeala și practică.

Cum se numește costumul de yoghin?

Nu există un nume special pentru un costum pentru yoga, dar există seturi de haine care sunt folosite special în aceste scopuri. Sunt realizate din țesături ușoare. Ca top, profesioniștii în yoga sugerează să acordați atenție vârfului. Nu este cald în ea în timpul exercițiilor, brațele și umerii sunt complet deschise, coatele sunt libere. În plus, partea superioară oferă o susținere bună a sânilor. Nu trebuie să porți sutien pe dedesubt.

Tricourile și tunicile largi nu sunt mai puțin populare printre yoghini. În timpul exercițiilor, materialul nu se lipește de corp.Dar hainele cu mâneci nu sunt atât de confortabile, deoarece o mânecă scurtă tinde să se rostogolească în jos, iar o mânecă lungă împiedică mișcarea la coate.

În ceea ce privește pantalonii, cel mai des sunt folosiți jambiere strânse și pantaloni, precum și Aladdins și shalwars largi. Toate modelele sunt realizate din bumbac cu adaos de o ondulare sau de întindere, care oferă elasticitate țesăturii.

Costum Hindu Yoghin - Scurtă descriere

Costumul unui yoghin hindus este format din trei elemente, așa cum sunt numite în mod obișnuit în India, bannas. Capul este acoperit cu un turban, cămașa exterioară se numește kurta, pantalonii speciali se numesc churishars. Cămașa are o potrivire lejeră și lungime până la genunchi, ca și pantalonii, este confecționată din material subțire. O caracteristică distinctivă este absența unui guler. Churishars sunt pantaloni largi, uneori scurtați și care nu ajung până la gleznă. Pantofii de yoga nu sunt purtati. Costumul are culori strălucitoare și uneori broderie manuală.

Costum de yoga - scurtă descriere

Când descriem un costum de yoga, ne putem limita la câteva puncte:

• confort;
• comoditate;
• țesături respirabile;
• uşura;
• aspect frumos.

Ce haine sunt folosite pentru yoga?

Cele mai potrivite haine pentru yoga sunt cele din materiale naturale.. Să începem cu lenjeria intimă. Ar trebui să fie din bumbac rezistent. Este de dorit ca sutienul să nu aibă sârme și bretelele să fie largi. Lenjeria trebuie aleasă în funcție de mărime. După ce lenjeria a fost achiziționată, trecem la alegerea hainelor principale.

Acordați atenție tricourilor și pantalonilor din bumbac. Principalul avantaj al materialului este hipoalergenicitatea. Acest lucru este valabil mai ales în timpul exercițiilor fizice, când transpirați și pielea poate deveni iritată. În plus, printre avantajele bumbacului, pot fi remarcate următoarele:

• materialul permite trecerea aerului, permițând pielii să respire;
• hainele sunt suficient de rezistente;
• orice murdărie din țesătură poate fi spălată bine;
• bumbacul este moale și plăcut pentru corp;
• o gamă largă de modele și nuanțe diferite.

Atunci când achiziționați pantaloni de yoga, acordați atenție conținutului elastic al țesăturii. Procentul minim este de 30. Lipsa fibrelor elastice nu vă va permite să faceți exerciții cu putere maximă; mișcările vor fi constrânse. Acest lucru este inacceptabil pentru yoga.

Din ce materiale ar trebui să fie făcută, ce culoare, stil?

Am discutat deja despre calitatea țesăturii hainelor de yoga, să trecem la aspect. În primul rând, costumul trebuie să fie confortabil și plăcut pentru ochi. O femeie ar trebui să se simtă încrezătoare când îl poartă și să nu-i fie rușine de forma ei.. Pentru fetele cu burtă voluminoasă sunt recomandate tricouri largi și pantaloni cu șnur care pot fi ajustați independent.

Doamnele zvelte își pot permite să poarte jambiere strâmte și un top scurt. Cei cu bustul mare ar trebui să fie atenți la un top care are inserții speciale semirigide care susțin sânii. Pielea lăsată de pe brațe va fi ascunsă de mânecile unui tricou.

Cursurile de yoga ar trebui să aducă satisfacții complete, inclusiv din punct de vedere estetic, așa că alege-ți nuanțele preferate. Cea mai populară culoare este albul, dar se murdărește prea ușor. Acordați atenție nuanțelor de gri, bej, coral, mentă. Aceste culori sunt foarte populare.

Dintre miile de nuanțe, alege-o pe cea care se potrivește nuanței pielii și culorii părului tău. Te vei simți încrezător în acest costum.