Nu fiecare dintre noi se gândește la faptul că, uneori, o pereche de pantofi comozi și extrem de confortabili, care au devenit preferatele noastre, ne face rău. Iar adidașii au devenit foarte populari în ultimii ani în rândul tinerilor de ambele sexe.
Există o dublă opinie: experții spun că nu poți purta întotdeauna pantofi fără tocuri, suporturi pentru arc și branțuri anatomice, iar utilizatorii neagă constant nevoia unor astfel de pantofi ortopedici pentru tineri. Să ne dăm seama cine are dreptate și cine greșește.
Tălpile de cauciuc ale adidașilor sunt periculoase, dar cum?
Inițial, adidașii au fost inventați ca pantofi sport pentru educație fizică și drumeții. Adică nu sunt absolut destinate purtării pe termen lung, mai ales într-un mediu urban și căldură vara.
Principalele dezavantaje ale acestui lucru, la prima vedere, cei mai confortabili pantofi sunt:
- Partea superioară a cizmei este complet etanșă: după câteva ore de purtare continuă, picioarele încep să transpire;
- o talpă plată care nu permite trecerea aerului, nu elimină umezeala și nu permite piciorului să „respire”, din cauciuc sau plastic moale;
- absența unui suport pentru călcâi și arc, care are un efect negativ asupra poziției piciorului unei persoane.
Toată lumea știe că adidașii sunt pantofi foarte comozi și aproape imperceptibili pe picior. Dar nu toată lumea acordă importanță faptului că, în ciuda unor astfel de avantaje, este foarte periculos.
Un picior strâns într-o astfel de cizmă pentru ore lungi este complet lipsit de fluxul de aer și eliminarea umezelii. Ca urmare, pot apărea diverse probleme de sănătate, în special infecții fungice, dureri și deformare a articulațiilor și creșterea așa-numitelor „oase”.
Nu o poți ignora... sau nu?
Suntem obisnuiti cu faptul ca pantofii cu talpa de cauciuc sunt foarte practici. Aproape că nu se simte pe picior, vă permite să vă mișcați rapid și ușor, tolerează bine înghețul și se uzează încet. În plus, în majoritatea look-urilor pentru tineret, adidașii se potrivesc perfect în ansamblu. Fetele poartă acești pantofi cu blugi și pantaloni, precum și rochii și pantaloni scurți.
Dar pericolul purtării unor astfel de pantofi nu poate fi ignorat!Odată cu expunerea prelungită la cauciuc moale, pielea devine acoperită de transpirație, care nu se poate evapora liber, lăsând piciorul uscat.
Bolile fungice afectează foarte repede unghiile și pielea atunci când purtați în mod constant astfel de pantofi.
În plus, talpa din cauciuc moale nu protejează piciorul de impactul pietrelor ascuțite, drumurile denivelate și alte pericole care ne așteaptă pe drumuri. Întregul impact este luat de picior, care nu poate decât să aibă un impact negativ asupra acestuia.
Persoanele care suferă de boli articulare aleg adesea pantofi sport pentru confort și ușurință, dar această alegere este greșită. Pantofii de sport nu fac decât să agraveze starea dureroasă, favorizând creșterea „umflăturilor” și durerii în articulațiile picioarelor.
Ignorarea problemei va duce la bolile picioarelor să devină un partener constant. Chiar dacă nimic nu-l deranjează încă pe un tânăr, mai târziu, când poartă adidași în mod regulat, va experimenta toate dezavantajele purtării pantofilor sport în viața de zi cu zi.
Cum să eviți pericolul?
Pentru a nu deveni o victimă a modei și pentru a nu vă strica picioarele în pantofi ultra-practici, trebuie să folosiți adidași exclusiv pentru scopul lor. Adică nu le purtați în mod regulat când mergeți la magazin sau la plimbare. Adidașii sunt concepuți pentru sport sau recreere activă.
Adidașii sunt perfecti pentru:
- exerciții fizice în aer curat sau în sală;
- mergând în pădure, parc și alte locuri pentru a crește rezistența și a îmbunătăți sănătatea.
Principalul lucru de reținut este că trebuie să purtați adidași pentru o perioadă limitată de timp, fără a folosi în exces pantofii practici. Nu sunt destinate look-urilor de zi cu zi și nu ar trebui să fie incluse în garderoba dumneavoastră de bază.
Respectând regulile de bază ale purtării adidașilor, nu vă puteți face griji pentru sănătatea dumneavoastră și nu vă puteți bucura de viață. Pentru purtarea obișnuită, este mai bine să alegeți pantofi mai confortabili și la fel de practici, de exemplu, adidași sau cizme ortopedice. Vor deveni o pereche la fel de confortabilă în garderoba dvs. pe care nu veți dori să o scoateți.
0
