Cerințe de igienă pentru încălțăminte

Pantofii sunt supuși cerințelor de igienă, astfel încât să fie cât mai confortabili, rezistenți la uzură și să nu vă dăuneze sănătății. O listă a acestor condiții o veți găsi în articolul nostru.

Cerințe de igienă pentru încălțăminte

Pantofii confortabili sunt o componentă importantă nu numai a unui mers frumos, ci și a picioarelor sănătoase. Trebuie să îndeplinească cerințele de igienă pentru a evita stresul mecanic, umezeala sau expunerea la frig.

Respectarea sezonului, a condițiilor de lucru și a vremii

Pe scurt, atunci pantofii trebuie să se potrivească cu locul în care îi porți, cu condițiile meteorologice și cu sezonul. În funcție de locul de muncă, este necesar să purtați acele modele care vor fi adecvate și vor respecta codul vestimentar acceptat. Dar premisele sunt moliciunea, elasticitatea, ușurința și rezistența pantofilor. Ar trebui să fie confortabil de purtat.

Iarna, cel mai bine este sa optezi pentru produse din piele cu captuseala din blana. Este recomandat să alegeți o talpă groasă.Vara, este indicat sa porti pantofi usori si deschisi, care sa fie bine ventilati. Dacă clima este foarte caldă, ar trebui să alegeți modele cu tălpi groase. Acest lucru este necesar pentru a preveni supraîncălzirea picioarelor. Materialul recomandat este textil, dar orice cu o respirabilitate ridicată va merge.

Rezistență superioară și ușurință

Modelele ușoare sunt o opțiune excelentă pentru primăvară, vară și începutul toamnei. Este mai bine să cumpărați un top cu o bună ventilație din materiale ușoare.. Alegeți o talpă din:

• EVA, care are o bună absorbție a șocurilor;
• tunit, care are o bună rezistență și ușurință.

Protectie termica a talpii

Talpa este ceea ce trebuie să fii atent în primul rând, deoarece datorită ei pantofii ne servesc mult timp. Proprietatea sa importantă este protecția termică. Merită să luați în considerare materialele din care este realizat și să faceți o alegere pe baza acestora:

• din poliuretan;
• din elastomer termoplastic;
• din cauciuc termoplastic.

O opțiune excelentă este cizmele din pâslă, mai ales în condiții severe de îngheț. Acestea protejează bine de frig și cântăresc puțin, dar în timp pot deforma piciorul din cauza mobilității limitate.

Condiții corecte de temperatură și umiditate

Cea mai bună alegere sunt produsele din piele. Pielea în sine este o membrană naturală, așa că picioarele tale vor respira bine în astfel de pantofi. Modelele mențin un echilibru între temperatură și umiditate, dar necesită îngrijire constantă.

Merită amintit! Picioarele nu trebuie să transpire în niciun pantofi. Ar trebui să fie calde, dar nu fierbinți.

Impermeabilitate la apă și umiditate

Pentru a evita îmbolnăvirea, este important să vă păstrați întotdeauna picioarele calde. Pe vreme rece și umedă, acest lucru este dificil, așa că acordați atenție pantofilor cu următoarele tălpi:

• din clorură de polivinil;
• cauciuc termoplastic.

Pescarii, lucrătorii din industria cărnii și a produselor lactate și din alte industrii similare ar trebui să acorde o atenție deosebită acestor modele.

Important! Pantofii din lemn sau placaj sunt o opțiune proastă.

Rezistenta la deformare

Pentru a vă asigura că încălțămintea dumneavoastră durează cât mai mult, cel mai bine este să optați pentru produse din materiale naturale. Talpa este baza produsului, așa că acordați atenție și acesteia. Se recomanda TPU sau elastomer termoplastic.

Respectarea dimensiunilor

Pentru a evita circulația sanguină afectată și mobilitatea articulațiilor, este necesar să purtați pantofi care sunt puțin mai mari decât mărimea originală.

Modelele prea strâmte și înguste sunt contraindicate, deoarece pot duce la deformare.. Este recomandat să cumpărați produse care sunt cu 10–15 mm mai lungi și mai late decât piciorul. Crește în momentul pubertății - la fete la 11-12 ani, iar la băieți la 13-14 ani. În această perioadă, este important să se schimbe mai des pantofii. Dar la 15–16 ani pentru fete și 17–18 ani pentru băieți, piciorul nu mai crește și dimensiunea se stabilizează.

Călcâiul drept

Chiar dacă pantofii nu sunt destinati să iasă afară, trebuie sa fie cu tocuri. În absența acestuia, va fi dificil să rostogoliți piciorul în timpul mișcării, ceea ce va duce la oboseală rapidă a mușchilor.

Un alt dezavantaj al produselor fără tocuri (precum și al celor pur și simplu prea largi) este risc crescut de a dezvolta picioare plate (arcada piciorului fie scade, fie dispare cu totul). Acest lucru este plin de deteriorarea posturii, care, la rândul său, duce la deformări ale coloanei vertebrale. Mici hemoragii apar în creier, ducând la dureri de cap și pierderea forței.

De aceea Nu trebuie să-ți cumperi copilul sau să porți pantofi fără tocuri, crezând că este mai bine pentru sănătate.Pe lângă afectarea funcției de absorbție a șocurilor a piciorului, pot apărea și alte boli.

Dacă copilul are sub 6 ani, atunci înălțimea admisă a tocului este de 0,8 cm, la vârsta de 6–10 ani – 1–2 cm, iar pentru școlari mai mari este permisă 2–3 cm.

Important! La 17-18 ani, înălțimea admisă a tocului nu trebuie să depășească 4 cm, altfel există un risc pentru sănătate din cauza faptului că centrul de greutate al corpului se deplasează înainte, perturbând mersul corect. Ca urmare, mersul devine dificil (din cauza lipsei de stabilitate), mușchii devin foarte tensionați, iar degetele de la picioare sunt comprimate în deget. Ca urmare, o parte a piciorului se mărește și devine mai densă, degetele de la picioare se deformează, iar unghiile devin încarnate.

De asemenea, adulților nu li se recomandă să poarte tocuri înalte din aceleași motive.

Care sunt consecințele încălcării regulilor?

Dacă purtați pantofi incomozi din materiale de calitate scăzută, atunci deformarea piciorului este inevitabilă. Lista consecințelor:

• apariția calusurilor, vânătăilor;
• deformarea părților moi ale piciorului, după care se modifică structura oaselor;
• unghii încarnate;
• tulburări circulatorii;
• transpirație crescută a picioarelor;
• picioare plate.

Important! Din cauza circulației sanguine afectate, temperatura picioarelor scade. Consecința este riscul de a răci.

Subtilități ale cerințelor pentru încălțămintea pentru copii

Picioarele copiilor cresc constant, așa că pentru a evita deformările picioarelor, ar trebui să acordați atenție detaliilor suplimentare:

• comparativ cu piciorul, lungimea branțului ar trebui să fie cu 10 mm mai mare;
• un contor stabil al călcâiului este o condiție importantă pentru asigurarea stabilității călcâiului;
• fixare simplă, ușor de reglat;
• Cel mai bine este sa optezi pentru materiale naturale;
• tocuri joase, astfel încât sarcina să fie distribuită uniform;
• este necesar să se modeleze branțul atât în ​​plan orizontal cât și vertical.

Asigurați-vă că purtați nu numai pantofi frumoși, ci și confortabili. Astfel poți prelungi durata de viață a modelului selectat și îți poți menține sănătatea!