Ce sunt crampoanele?

Sportivii începători își pierd adesea dorința de a continua antrenamentele din cauza disconfortului pe care îl poate crea pantofii greșiți. Cei care au început să alerge ar trebui să fie atenți la vârfuri.

Ce sunt crampoanele?

Spikes sunt pantofi sport speciali conceputi pentru alergare. Talpa este echipată cu vârfuri pentru aderență fiabilă pe suprafața benzii de alergare., ca urmare, pantofii nu alunecă și sportivul nu irosește energie.

Descrierea designului pantofilor

Designul crampoanelor depinde de tipul de disciplină de atletism pentru care sunt destinate.. Tipurile de crampoane diferă unele de altele nu numai prin greutate, ci, în primul rând, prin caracteristicile tălpii:

• rigiditate;
• prezența deprecierii;
• numărul, localizarea și rigiditatea coloanelor vertebrale.

Important! Există vârfuri universale care pot fi folosite în stadiul inițial al sportului. Daca s-a ales deja o specializare, este indicat sa achizitionezi crape concepute pentru o anumita disciplina de atletism.

Diferențele față de adidași simpli

Adidașii sunt pantofi sport universali. De regulă, aceștia sunt achiziționați de sportivi amatori începători care sunt preocupați în primul rând de un stil de viață sănătos și intenționează să se antreneze folosind trotuare obișnuite.. În plus, acești pantofi pot fi considerați nu numai ca echipament sportiv, ci și ca o pereche confortabilă pentru purtarea de zi cu zi.

În ceea ce privește vârfurile, aceștia sunt pantofi pur specializați conceputi pentru anumite sporturi.

Principalele diferențe dintre vârfuri și adidași:

• greutatea ușoară și dimensiunea vârfurilor permite picioarelor să nu se simtă obosite mult timp în timpul antrenamentului;
• specializarea specifică a anumitor tipuri de herghelii;
• confort sporit, realizat prin prezenta absorbtiei socurilor, crampoane si material special pentru talpa.

Important! Tepii nu sunt destinati alergarii pe asfalt!

Tipuri de știfturi

Exista diferite tipuri de acesti pantofi sport, care se aleg in functie de disciplina pentru care sunt destinati. Să ne uităm la unele dintre ele mai detaliat.

Pentru alergare

Există diferențe semnificative în designul știfturilor pentru diferite distanțe.

Tepii de sprint pentru alergare la distanțe de până la 400 m sunt cele mai ușoare ca greutate și au cea mai rigidă talpă - la pantofii profesioniști practic nu se îndoaie. Picurile de aici sunt situate în partea din față a tălpii, care este ridicată, ceea ce permite alergătorului să nu piardă viteza atunci când împinge banda de alergare. Deoarece piciorul practic nu cade complet pe sol în timpul acestui tip de alergare, nu este necesară absorbția șocurilor.

În vârfuri pentru distanțe de la 400 m până la 1500 m, talpa este, de asemenea, curbată în sus în zona degetelor, dar îndoirea este mai puțin pronunțată. Există amortizare în talpă și este deplasată spre călcâi.Amplasarea crampoanelor diferă de modelele pentru distanțe scurte: acestea sunt situate pe interior mai aproape de vârful piciorului, iar pe părțile laterale ale tălpii mai aproape de mijloc.

Distanțe lungi sunt acoperite în vârfuri cu o talpă mai plată, mai moale și mai groasă. În secțiunea vârfului este introdusă o placă rigidă, iar banda de rulare este aspră în zona călcâiului pentru a preveni alunecarea pe drum.

Pentru sărituri

Aceste vârfuri au diferențe semnificative față de vârfurile de alergare, iar treptele de pe vârfuri sunt diferite pentru săriturile lungi și înalte. Dacă în primul, sarcina principală a producătorilor este de a proteja piciorul atletului la aterizare, scop în care partea călcâiului și absorbția șocurilor din acesta sunt consolidate. Pentru sărituri în înălțime, vârfurile sunt create cu o talpă flexibilă și puternică și o benzi de rulare cu nervuri pentru o împingere mai puternică de la sol..

Pentru atletism

Pentru alte specializări de atletism se produc țepi care țin cont de caracteristicile sportului.

Pentru cursa cu obstacoleDe exemplu, vârfurile sunt făcute din material plasă, astfel încât apa care iese din găuri să se scurgă imediat din pantofi. În plus, vârfurile de pe talpă nu au capete ascuțite, astfel încât să nu se lipească de un obstacol pe care îl calcă sportivul în timp ce parcurge distanța.

Pantofi de alergare pe trail iar pentru orientare, este conceput pentru a proteja piciorul atletului de deteriorarea de la pietre și bastoane, prin urmare, astfel de modele sunt produse pe tălpi groase, flexibile, cu un model pronunțat. Picurile acestei perechi sunt mai lungi decât cele pentru alergarea pe stadion.

Cele mai populare mărci

Vă prezentăm pe cele mai populare.

Asics Hyper MD

Spike de sprint care pot fi folosite ca universale.Sunt receptivi la cele mai mici mișcări și au caracteristici bune de absorbție a șocurilor, ceea ce asigură o repulsie ușoară de la suprafață.

Adidas R.L.H. cruce

Conceput pentru alergare pe distanțe medii și lungi și cross-country. Acest model se distinge printr-o talpă din cauciuc turnată și prin crampoane puternice din oțel înlocuibile. Partea superioară este realizată din materiale ușoare din plasă, care oferă picioarelor un schimb excelent de aer și umiditate. Nivelul ridicat de caracteristici de absorbție a șocurilor permite ca aceste vârfuri să fie utilizate în orice sport în care sunt așteptate sarcini pe termen lung.

Nike Zoom Victory

Tepii moderni de alergare cântăresc doar 93 de grame. Sunt realizate folosind fire ultra-rezistente care asigură o potrivire sigură, păstrând în același timp elasticitatea generală a materialului. Toate acestea asigură un confort maxim pentru sportiv, permițându-i să se concentreze asupra realizărilor sale.

Muzino

Merită să acordați atenție companiei japoneze Muzino, care produce țepi pentru diverse discipline de atletism. Printre avantajele acestui pantof se numără o excelentă absorbție a șocurilor, o talpă flexibilă din cauciuc care oferă o tracțiune excelentă și un material superior „respirabil”.