Să faci sport în haine obișnuite nu este întotdeauna convenabil. Uneori, astfel de îmbrăcăminte pot împiedica mișcarea sau pot oferi căldură insuficientă atunci când vine vorba de sporturi de iarnă. Soluția la astfel de probleme poate fi utilizarea de lenjerie termică. Acesta este unul dintre elementele principale ale îmbrăcămintei sport, conceput pentru a controla transferul de căldură. Dar cum să alegi corect astfel de produse?
Caracteristici distinctive ale lenjeriei termice
Funcția principală a unei astfel de lenjerie este de a controla transferul de căldură prin îndepărtarea umezelii.
În condiții de frig, lenjeria termică vă permite să vă mențineți cald, iar în condiții calde, nu vă udați de transpirație. Această funcționalitate este principala diferență între lenjeria termică și îmbrăcămintea convențională din bumbac sau sintetice.
La fabricarea acestui tip de lenjerie se folosesc fibre sintetice de înaltă tehnologie, lână de înaltă calitate (în principal lână de oaie merinos) sau o combinație de astfel de materiale.Tăierea unor astfel de îmbrăcăminte implică adesea o combinație de materiale cu compoziție, proprietăți și densitate diferite (suport muscular, izolație, ventilație) în diferite zone.
De ce ai nevoie de lenjerie termică pentru sport?
Necesitatea de a folosi astfel de îmbrăcăminte pentru antrenamentul sportiv se datorează în primul rând caracteristicilor sale unice.
Materialele folosite la fabricarea acestei lenjerie funcționale au o capacitate uimitoare de a reține căldura și de a oferi protecție termică completă pentru întregul corp în modele concepute atât pentru începători, cât și pentru sportivii experimentați.
Cea mai importantă caracteristică a unei astfel de lenjerie în acest caz este considerată eliminarea umezelii din întregul corp. Acest lucru este valabil mai ales în timpul antrenamentelor sportive active în aer liber, iarna. Pe vreme rece, corpul, care este destul de transpirat ca urmare a unui efort fizic ridicat, se răcește brusc, ceea ce, la rândul său, poate provoca o răceală severă.
Ce compoziție de lenjerie termică este cea mai bună pentru sport?
Deși produsele care economisesc căldura oferă căldură, ele nu rezolvă problema excesului de umiditate. Prin urmare, modelele realizate din materiale naturale (lână și bumbac) nu pot fi considerate o opțiune potrivită în acest caz.
Lenjeria termică pentru antrenamentul sportiv ar trebui să fie făcută din materiale sintetice de înaltă tehnologie. Compoziția potrivită a lenjeriei termice pentru sport este considerată a fi 100% poliester, polipropilenă, poliamidă, combinații de poliamidă și poliester.
Referinţă! De obicei, materialele sintetice încep să emită un miros neplăcut cu utilizarea prelungită, dar lenjeria termică de înaltă calitate nu absoarbe mirosul de transpirație, așa că este suficient să o spălați o dată pe săptămână.
Lenjeria termică din materiale sintetice are o serie de avantaje.Astfel de produse elimină complet umezeala, lăsând corpul uscat. Nu te vei simți fierbinte în aceste haine nici în timpul antrenamentelor intense. Articolele realizate din aceste materiale nu se estompează și nu se întind în timpul spălării. În plus, lenjeria termică sintetică este mai rezistentă la uzură decât omologii săi naturali și cântărește semnificativ mai puțin.
Factorii care influențează alegerea lenjeriei
Atunci când alegeți o astfel de lenjerie, este necesar să țineți cont de ce fel de sport este achiziționat.
Diferite tipuri de lenjerie termică sunt potrivite pentru diferite sporturi:
- pentru alergare - produse complet sintetice, care elimină umezeala;
- pentru surfing - modele cu uscare rapidă;
- pentru patinaj artistic și patinaj viteză - produse foarte subțiri și strânse;
- pentru schi - modele cu protecție sporită împotriva hipotermiei în zona inghinală.
În plus, se recomandă să se țină cont și de gradul de intoleranță individuală la frig.
În funcție de sport pentru care este destinată lenjeria termică, aceasta poate avea inscripții corespunzătoare. Astfel, lenjeria intima cu eticheta „Running” este destinată diverselor tipuri de alergare, produsele etichetate „Nordic Walking” sunt pentru plimbări pe îndelete, modelele etichetate „Road Bike” sunt o alegere excelentă pentru antrenamentul cu bicicleta, iar lenjeria termică etichetată „Mountain Bike” este pentru plimbări lungi cu bicicleta în munți toamna.
Alegerea mărimii
Fiecare producător are propriul tabel de mărimi, dar Atunci când alegeți, puteți respecta cele mai comune marcaje:
- S - corespunde marimii 46-48 pentru barbati si marimii 44 pentru femei;
- M - se potrivește cu mărimea 48-50 pentru bărbați și cu mărimea 46-48 pentru femei;
- L - egal cu marimea 50-52 pentru barbati si marimea 50 pentru femei;
- XL - corespunde aproximativ cu marimile 52-54 pentru ambele sexe;
- XXS și XS sunt mărimi pentru copii corespunzătoare mărimii 128-134 și 140-146 (la modelele mai mici mărimea este indicată în funcție de vârsta copilului.
Important! Lenjeria termică ar trebui să se potrivească pe corp ca pe o a doua piele, fără a se lăsa nicăieri. Mărimea unor astfel de produse trebuie selectată clar, fără rezerve.
Ce simte o persoană într-o astfel de lenjerie?
Depinde în funcţie de tipul de activitate fizică o persoană care poartă lenjerie termică poate experimenta o varietate de senzații. Dacă o astfel de lenjerie de corp a fost aleasă corect, chiar și în timpul exercițiilor intense (de exemplu, în timpul joggingului), nu ar trebui să existe senzația unui firicel de transpirație care curge pe spate sau o zonă umedă care se formează pe partea inferioară a spatelui.
Dacă în timpul unei drumeții se folosește lenjerie termică, când activitatea fizică este mai degrabă „zdrențuită” în natură, în momentele de intensitate maximă poate apărea o senzație de umezeală, dar doar pentru câteva minute. Nu este nevoie să uscați hainele în timpul campingului. O astfel de îmbrăcăminte nu numai că usucă corpul, dar se usucă și suficient de repede.
Important! Pentru a ne asigura că lenjeria termică nu irită pielea în timpul utilizării, este necesar ca aceasta să aibă un număr minim de cusături și toate să fie plate și moi. Etichetele și etichetele trebuie să fie pe suprafața exterioară. Opțiunea ideală este lenjeria termică fără cusături (etichetată fără cusături).
Cei mai buni producatori
Piata moderna de lenjerie termica ofera un numar impresionant de marci specializate in producerea acestui tip de produs.
Principalele companii producătoare de lenjerie termică includ:
- Brubeck (Polonia) — produsele acestui brand sunt produse în mai multe serii pentru diferite condiții.
- X-Bionic (Elveția) — produce produse cu caracteristici de design care iau în considerare structura anatomică a unei persoane.
- NORVEG (Germania) — lenjeria termică este confecționată din lână de oaie merinos și este vopsită exclusiv cu substanțe naturale.
- Janus (Norvegia) — producția folosește lână merinos care a suferit o prelucrare specială, precum și coloranți siguri.
- Guahoo (Finlanda) — Lenjeria termică de la acest producător se distinge printr-o țesătură specială de fibre și o gamă largă de modele.
Cu lenjerie termică selectată cu pricepere, orice activitate fizică, atât pe vreme caldă, cât și pe vreme rece, va fi o bucurie și nu va aduce niciun disconfort sau consecințe neplăcute.
0
