Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria?

Lenjeria intră în contact cu cele mai delicate părți ale corpului nostru. Chiar dacă practicați o igienă bună, aceasta trebuie schimbată în mod regulat. Dar nu toată lumea cunoaște regulile de purtare și cât de des se schimbă lenjeria intimă. Acest articol are scopul de a ajuta la înțelegerea acestei probleme.

Cât de des ar trebui să-ți schimbi lenjeria și de ce?

Experții spun că chiloții bărbaților și femeilor ar trebui schimbati zilnic. Sutienele pentru femei sunt schimbate la fiecare 2-3 zile. Cât de des îți schimbi lenjeria, îți afectează în mod direct sănătatea.

• În sezonul cald, este recomandat să vă schimbați mai des lenjeria intimă din cauza transpirației excesive.
• Dacă munca dumneavoastră implică activitate fizică frecventă, atunci ar trebui să efectuați proceduri de igienă de două ori pe zi.
• Rufele murdare pot provoca iritații ale pielii și chiar ulcere. Acest lucru se datorează bacteriilor care se înmulțesc pe chiloții murdari.
• Chiloții se schimbă după fiecare duș/baie.
• Persoanele care suferă de transpirație excesivă sunt expuse riscului de a face o infecție bacteriană. După cum știți, un mediu umed este favorabil pentru proliferarea microorganismelor dăunătoare.
• Lipsa igienei intime este plină de dezvoltarea candidozei la femei și bărbați.
• La spălare, asigurați-vă că selectați modul de clătire dublă (sau altul similar, în funcție de modelul mașinii de spălat). Dacă pe țesătură rămân particule de pudră, aceasta poate provoca iritații și mâncărimi ale pielii.

Cât de des schimbi lenjeria intimă - statistici

Numeroase studii efectuate de experți interni și străini arată că femeile sunt mai scrupuloase în materie de igienă decât bărbații. Nu degeaba există o glumă „barbă” pe această temă, despre cele trei etape de contaminare a șosetelor bărbaților.

Un sondaj realizat de reputatul tabloid britanic Daily Mail a constatat că bărbații căsătoriți își schimbă lenjeria mai des, în timp ce bărbații singuri o fac mai rar. Aproximativ 80% dintre respondenți își schimbă chiloții în fiecare zi. Aproximativ 15% dintre respondenți trimit haine la spălat numai atunci când pe ele apar murdărie vizibilă.

Cercetătorii autohtoni au efectuat, de asemenea, sondaje în rândul bărbaților noștri. Rezultatele au arătat că doar 40% dintre respondenți își schimbă zilnic lenjeria intimă, aproximativ o treime dintre respondenți o fac o dată la 2-3 zile, o dată la 1-2 săptămâni – 10%. Fiecare al cincilea respondent face acest lucru și mai rar.

REFERINŢĂ! Statisticile arată, de asemenea, că bărbații ruși singuri, precum englezii, își schimbă chiloții și șosetele mai rar decât bărbații căsătoriți.

Diferențele de igienă între bărbați și femei

După cum știți, corpul feminin are câteva trăsături distinctive. Mai exact, prezența zilelor critice. În această perioadă, trebuie respectată o igienă specială.

• Medicii ginecologi recomandă să cumpărați chiloți separati pentru perioadele menstruale. De obicei culori închise, astfel încât să nu prezinte pete.
• Se recomandă utilizarea produselor speciale cu un nivel de pH neutru pentru spălare.În general, femeilor le este interzis să se spele cu săpun obișnuit, deoarece are un efect dăunător asupra microflorei locurilor intime.
• Femeilor și bărbaților li se recomandă să efectueze proceduri de igienă personală de două ori pe zi.
• Bărbații ar trebui să învețe cum să aleagă lenjeria potrivită pentru ei înșiși. Se recomandă purtarea chiloților largi din bumbac, așa-numiții „pantaloni de familie”. Nu sunt cele mai estetice, dar nu pun presiune nicăieri și nu contribuie la supraîncălzirea organelor genitale.

Dacă aveți orice simptome neplăcute (mâncărime, erupție cutanată de scutec etc.), consultați imediat un medic. Auto-medicația este periculoasă.