Cum să legați o curea pe un kimono de judo?

În secolul al XIX-lea, au fost dezvoltate tehnicile și metodele de bază de luptă în cadrul judo-ului. Destul de ciudat, puține s-au schimbat în această artă marțială în ultimii 200 de ani. Cerințele pentru apariția sportivilor au rămas cu siguranță aceleași. Nu a existat nicio atenuare în această problemă, pentru că Echipamentul de judo primește și un sens mistic. Oamenii cred că numai cei care au stăpânit abilitățile de a purta uniforma corect pot realiza orice în această direcție de luptă.

Caracteristici ale sistemului de centuri la judo

O centură sau obi, împreună cu o haină de luptă, este un element obligatoriu al echipamentului unui judoka. Pe lângă funcția de fixare a kimonoului, accesoriul este dotat cu alte proprietăți. De exemplu, servește ca marcă de identificare: vă permite să determinați nivelul aproximativ al sportivului.

Ghidul este culoarea atributului. Atleții, pe măsură ce se maturizează și se dezvoltă, trec de la centura albă la centura neagră.Iar primul pas pe acest drum lung este studiul componentelor teoretice și practice ale legării curelei.

Necesitatea studierii acestei probleme se bazează pe „codul” unui judoka. Luptătorii respectă normele și cerințele dezvoltate de maeștrii japonezi, iar în Imperiul Celest, după cum se știe, succesul este obținut de cei care stăpânesc cu acuratețe și măiestrie ceremonia.

Important! Există 6 centuri de culoare și 10 centuri negre la judo. Negrul este apanajul maeștrilor, cele colorate sunt rezervate elevilor.

Câteva dintre principiile „codului” judoka:

• capătul stâng al centurii corespunde naturii spirituale a proprietarului ei, cel drept – fizicului;
• Creșterea atletică a unui judoka este posibilă numai cu coexistența armonioasă a principiilor fizice și spirituale și, prin urmare, capetele din stânga și din dreapta trebuie să aibă aceeași lungime;
• Doar acei începători care au stăpânit pe deplin arta de a lega un obi cu un judoga au voie să se antreneze.

Important! După centura albă, se eliberează o centură galbenă. Se acordă celor care s-au antrenat cu sârguință timp de 1 an și au demonstrat posesia unor anumite cunoștințe și abilități la o performanță demonstrativă.

Instrucțiuni pas cu pas despre cum să legați o centură

Secvența de acțiuni în ordine:

1. luați cureaua, pliați-o în jumătate;
2. înfășurați-l în jurul corpului, astfel încât capetele să fie în spate;
3. traversăm capete și le aducem înainte;
4. alinia;
5. Așezăm partea stângă în jos, punem partea dreaptă peste stânga și astfel traversăm capetele;
6. Trecem marginea care se află deasupra pe sub primul strat înconjurător al centurii (introducem capătul de jos și îl scoatem de sus);
7. strângeți nodul rezultat;
8. încrucișați vârful filetat anterior cu al doilea (capătul filetat ar trebui să se afle deasupra);
9. în orificiul format prin încrucișarea marginilor trecem capătul care se află deasupra (înfilăm de jos, scoatem de sus).

Acum, tot ce rămâne este să strângi marginile centurii și poți începe auto-îmbunătățirea intensivă și poți deveni judoka. Sau incearca asta:

Modalități de a lega o centură de judo

Opțiunea de mai sus este o metodă studentească. Este potrivit pentru sportivii de nivel adecvat, adică, de exemplu, un copil, și cei care abia încep călătoria sportivă sau pur și simplu nu s-au ridicat la nivelul unui maestru. Pentru judoka care au atins nivelul dan, se recomandă următoarea metodă de a lega o centură:

1. îndoiți accesoriul în jumătate;
2. o legam in jurul corpului astfel incat capetele sa fie in spate;
3. Răsucim părțile centurii în centru și le aducem înainte;
4. aliniați capetele și încrucișați-le;
5. Muchia care a devenit stânga după viraj ar trebui să se afle deasupra;
6. trecem capatul din stanga prin stratul inconjurator inferior al centurii (incepand de jos, scotand-o de sus);
7. strânge;
8. capătul din stânga în această etapă ar trebui să devină dreapta și ar trebui să fie filetat sub stratul superior din stânga care înconjoară centura;
9. capătul odată drept, care în această etapă a devenit stânga, este trecut prin stratul superior care înconjoară dreapta al obi;
10. strânge, corectează.

Important! Când finalizați penultimul pas, veți forma o buclă. Nu trebuie să fie slăbit sau strâns înainte de a începe să treceți capătul din stânga prin stratul de atribut din dreapta.

Există o altă tehnică recomandată maeștrilor. Mai mult, diferă de versiunea anterioară doar în penultimul pas. Marginea stângă a obi va trebui să fie trecută nu prin stratul înconjurător din dreapta sus, ci mai degrabă în bucla formată după ce capătul drept este trecut sub stratul din stânga care înconjoară..

Sfaturi utile

• Nu trebuie să utilizați echipamente concepute pentru alte sporturi în timpul antrenamentelor sau performanțelor. Acest lucru este inacceptabil chiar dacă sportul este aproape de judo și îmbrăcămintea folosită este foarte asemănătoare. De fapt nu există forme complet identice. Și kimonoul unui karateka, la fel ca centura pentru acesta, este izbitor de diferit de echipamentul unui judoka. Cel puțin, grosimea materialelor.
• De asemenea, merită să ne amintim că, cu manipularea abil a unui obi selectat corect marginile libere sunt egale între ele, iar lungimea lor variază între 20–30 de centimetri. Daca au ramas mai mult sau mai putin, inseamna ca ceva a mers prost fie in etapa alegerii echipamentului, fie in momentul legatului.