De ce trebuie să-ți scoți inelele noaptea, despre sănătatea somnului

Experții spun că somnul unei persoane nu ar trebui să fie perturbat de niciun obiect străin. Acesta este motivul pentru care inelele, inclusiv verighetele, trebuie îndepărtate de pe deget înainte de a merge la culcare. Acest lucru vă va oferi ocazia să vă relaxați pe deplin și să nu vă faceți griji că bijuteriile prețioase vor fi deteriorate. Cu toate acestea, pe lângă confortul și continuitatea somnului, oamenii cunoscători susțin că bijuteriile de pe mâini pot afecta negativ starea unei persoane. Este chiar așa, vom lua în considerare în articol.

De ce trebuie să-ți scoți inelele noaptea?

Medicii spun că regula nr. 1 pentru o persoană care poartă bijuterii pe degete este să le scoată noaptea. Acest lucru se datorează numărului mare de cazuri când pacienții mergeau noaptea la camera de urgență. Mâinile mi s-au umflat foarte mult și chiar și marginea subțire a apăsat fără milă, blocând fluxul normal de sânge.

Printre principalele motive pentru necesitatea de a scăpa de inele noaptea se numără:

• pericol de perturbare a microcirculației sângelui în articulațiile mici ale mâinii;
• risc de afectare a degetelor sau amputare în cele mai severe cazuri de edem;
• perturbarea somnului și a odihnei nocturne;
• deteriorarea anumitor părți ale corpului prin părți proeminente ale bijuteriilor.

Important! Inelul ar trebui să se rotească liber și să aibă un spațiu mic. Numai în acest caz nu va face rău proprietarului său. Ar trebui să uiți de acele decorațiuni care sunt greu de îndepărtat chiar și cu săpun.

Bijuteriile care nu sunt îndepărtate în timpul somnului, în special modelele cu pietre proeminente sau ornamente, pot deteriora grav pielea dacă o persoană face o mișcare neglijentă în timp ce doarme. De asemenea, pot deteriora așternutul sau pot fi prinși de el.

Ar trebui să-ți scoți verigheta noaptea?

Bijuteriile de logodnă sau de nuntă sunt unul dintre cele mai comune accesorii pentru bărbați și femei. De regulă, acestea sunt purtate fără a le scoate aproape toată viața. Singurele excepții sunt cazurile în care inelul a devenit sincer mic.

Specialiștii notează: chiar dacă inelul nu se potrivește strâns la deget, în timpul somnului încă perturbă fluxul sanguin normal. În timp, acest lucru va duce la probleme cu articulațiile din mână, precum și la boli grave asociate cu circulația sanguină afectată.

Fiecare persoană ar trebui să facă o regulă să scoată toate bijuteriile înainte de a merge la culcare. Verighetele de logodnă și verighetele pot aștepta în siguranță până dimineața pe noptieră, iar când sosește zorii, proprietarii le pot pune la loc și pot începe o nouă zi.